女性が知っておくべき 手 足 頭のツボ全地図帳
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女性が知っておくべき 手 足 頭のツボ全地図帳

Contents

ツボと反射帯が一覧で図解になって刺激方法がわかる

女性が知っておくべき 手 足 頭のツボ全地図帳


女性が知っておくべき手足頭のツボ全地図帳2013年9月18日発売
¥880(税込)
森田真理 監修
AB版 80ページ

好評の「頭から体を癒す」「手から体を癒す」「足から体を癒す」 をパージョンアップして、より使いやすく、わかりやすくコンパクトにまとめ、ダイジェスト版として再編集したMOOK 。体の図解によるツポの位置もわかりやすく解説され、頭、手、足、それぞれのツポと反射帯が一覧になっています。体の部位ごとのツポと押し方、刺激方法が親切に説明されているので、非常に使いやすい仕様。女性向けの、未病、更年期障害、美容、アンチ エイジングに特に効くツボと反射帯をしっかりセレクトしながら、ツポと反射帯の網羅性もあるので、保存版と して活用できます。

Contents


■ツボと反射帯日々のケアで体を活性

■女性のための効くツボと反射帯全図

■女性の不調に効く特選6つのツボ

■頭

頭痛・偏頭痛/眼精疲労・近視・老眼/目のくま
めまい/耳鳴り/顔のむくみ・二重アゴ/薄毛・白髪
シワ・肌あれ・ほうれい線/肩コリ/便秘/生理トラブル
ホルモン調整/不眠/イライラ/くよくよ/うつ気味 ほか

■手

婦人科系の不調/冷え/頭痛/眼精疲労/歯痛
耳鳴り/口内炎/首のコリ/肩のコリ/ノドの痛み
腰痛/便秘/おなら/胸やけ・胃もたれ
風邪のひきはじめ/鼻炎・鼻づまり/顔のむくみ
目のくま/抜け毛・薄毛/ふきでもの/ほおのたるみ
しみ・そばかす/くすみ/ほうれい線/小鼻のブツブツ 他

■足

冷え/冷えのぼせ/足のほてり/月経痛
婦人科系の不調/むくみ/セルライト/腰痛
ふきでもの/足のむくみ/足の痛み/足の腫れ
デトックス/股関節の痛み/水分排泄 他

■むくみ・セルライト集中ケア

■太モモやせ集中講座
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