チャクラビューティ
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女性の潜在的な美しさを色で引き出す新美容メソッド

チャクラビューティ


女性の潜在的な美しさを色で引き出す新美容メソッド


チャクラビューティ2012年11月22日発売
¥1,365 (税込)
ブルーロータスパブリッシング刊
西川眞知子著
A5 128ページ

人には七つのエネルギースポットがあります。これは内分泌や神経系などに作用する重要なエネルギーの出入り口です。
そして、この出入り口のバランスが悪く なると、心身に影響が及ぼされさまざまな不調を引き起こします。
この本は、そのチャクラのバランスを調える本。
調え方の基本は色。チャクラに対応する7色 (虹の色)から気になる色をチェックし、その色を暮らしに取り入れる方法を紹介します。
表紙の袖に色のチップがついているので気になる色をチェック。
その色が今の自分に必要な心身の調整を教えてくれます。
また関連する手相についても書かれて いるので合わせてチェックしましょう。
Contents
◆チャクラカラーチャート
◆色を知る
赤 エネルギーの補給/橙 バイタリティの補給/黄 知性や理解力を高める/緑 安らぎを与える/青 コミュニケーションの改善/藍 心と体を落ち着かせる/
紫 創造力を高める
◆チャクラを知る
チャクラを意識して暮らすと人生はもっと輝く!/美しさとチャクラは切っても切れない深い関係
"自分を好きになる"きっかけは7つのチャクラに/チャクラにテーマカラーがある理由 他
◆チャクラを調える
・第1チャクラ
健康的な美の土台を作る
care.1「 マグマのポーズ」/care.2「 スネのオイルマッサージ」 他
・第2 チャクラ
感性を高めて個性豊かに
care.1「 メビウスのポーズ」 他
・第3 チャクラ
自分らしさを発揮させる
care.1「 ヒマワリのポーズ」/care.2「 デトックス色彩呼吸法」 他
・第4チャクラ
人を愛し、愛を受け取る
care.1「 ハートのポーズ」/care.2「 優しさと愛のしぐさ」 他
・第5チャクラ
ありのままの心を伝える
care.1「 コミュニケーションのポーズ」/care.2「 ネックマッサージ」 他
・第6チャクラ
直観力で美の知性を育む
care.1「 陰と陽の呼吸法」/care.2「 蜂の音呼吸法」 他
・第7チャクラ
最上級の魅力を発揮する
care.1「 ゆだねるポーズ」/care.2「 股のぞき」 他
◆チャクラと手相
手相であなたの魅力が見えてくる/手相で見るチャクラ診断(第1~第7チャクラ) 他
◆チャクラとアロマ
植物から抽出した精油でチャクラを調える/心と体を調えるためのチャクラアロマカタログ 他
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